ester mono czy jabłczan

mono, jabłczan, kre-alkalyn czy ester kreatyny wg. mnie ten sam hooj tylko w różnych cenach

pewny jestes ?i dnt tylko brac jablczan np cm3 ? wiesz mam juz z 5 lat stazu na silowni nie jedno jadlem wiec chcialem miec kopa przez dawanie tylko stacku jak mozesz doradzic to ktora forme najlepiej mono jabko ester czy orotan do tego nitro ? Zmieniony przez - Kezcoks w dniu 2011-08-28 19:25:57

No to jeszcze raz .Jak działa ester kreatyny,tak jak jabłczan ,czy jak mono? Królu Odynie odezwij no sie jeszcze i ma sie rozumieć kto tylko by chciał mi pomóc ..

[...] jakis nadzwyczaj logiczny sposob przemówia do mnie. jabłczan wg. mnie wykazuje lepsze acz umiarkowanie lepszedzialanie od mono, duzo lepiej w tym temacie wydaje mi sie stoi ester czy staki, które posiadaja w skladach subst. które wymieniłem powyżej. co do końcowych efektów, wiadomo, że różnic nie bedzie kolosalnych lecz niewielka różnica na [...]

dokładnie to tylko powielane mity przez producentów że jabłczan czy etyl ester sa mocniejsze od mono droższe napewno Owszem można a czasem trzeba zmienić jak się organizm przyzwyczai

zwyklej czy tej z tauryna? moze tez tak byc ze mono ma inna gestosc niz nitro (jablczan + ester + dodatki)

mozesz brac jablczan, ethyl ester czy orontan, ale roznica jest tylko w cenie, wiec najlepirj mono bo najtaniej, a efekt ten sam

[...] 1 i 2 , manga power , jablczan itd i sam juz nie wiem co teraz a co bys proponowal ze stackow ? storm , horse power czy moze cos innego i do tego jaka forma krety ? ester? .Najgorsze jest to ze teraz mam taa prace ze nie do konca moge trzymać scisla diete bo czasami nie mam czasu zjesc posilku , ale osttanio po mono olimpa poszlo 7 [...]

[...] ale ok. zazwyczaj poleca sie zestaw skladajacy sie ze stacka (Ty decydujesz sie na Hp), i poj formy kreatyny. Ja wzialbym mono, aczkolwiek jesli wezmiesz jablczan, czy ester - z pewnoscia bledu nie popelnisz. do tego ZMA/MZB bcaa, np olimp/fitmax/activlab ewentualnie - kofeina co do diety to mam nadzieje ze na ujemnym bilansie sila też [...]

http://www.sfd.pl/TAJEMNICE_KREATYNY_-_S._AMBROZIAK-t327378.html Dotyczy każdej kreatyny. Nie ważne, czy mono, jabłczan, ester itd...

a z czym chcesz, mono jabłczan, ester czy jakiś stack.

Coś takiego jeszcze mi oferują: opakowanie ok. 3.35kg <wow>: TRICREATINE MALATE - jabłczan coś 650g Ester kretki 300g Mono 300g Cytrynian (czy jak to sie tam pisze) kretki 300g R-ala i Ala 300g Tauryna 400g Witaminy 50g Dextrosa 500g L-glutamina 200g Aminokwasy 200g Alfa ketoglutaran argininy (AAKG) 50g Betaine anhydrous 2,0 G 100g Jakie [...]

A zebym np wzioł teraz Jabłczan kreatyny,jakis stak kreatynowy czy moze jakis Ester? Maja inne składkniki niz Mono. ??

tak to co uzyskałem przez tydzień lub dwa i tak mam na kązdej formie kreatyny mono ,jabłczan czy ester etylowy wszystko spada i tak juz jest od bardzo dawna,dieta była dopieta na ostatni guzik ale mimo to coś nie tak nie wiem o co chodzi , nie moge w ogóle zrobic formy juz trace chęci do treningów bo wszystko idzie na marne

j/w nie ma obowiązku zaczynać od mono, tak samo mozesz brac najpierw jablczan, ester czy orotan. nie ma mocniejszych i slabszych kreatyny